Info Kesehatan

Yang patut di ketahui untuk anda !!!!

1.Merokok
Para Ilmuwan telah menetapkan dengan percobaan bahwa merokok satu batang
setelah makan sama dengan merokok 10 batang pada waktu yang lainnya.
Artinya kerusakan dan penyakit yang diakibatkan oleh satu batang rokok
setelah makan setara dengan kerusakan dan penyakit yang diakibatkan oleh 10
batang rokok.

2. Memakan buah-buahan secara langsung Sesungguhnya mengkonsumsi buah-buahan
setelah makan akan menyebabkan terisinya perut dengan udara. Oleh
karena itu dianjurkan memakan buah-buahan 1 jam sebelum atau sesudah makan.

3. Langsung minum teh Dikarenakan daun-daun teh mengandung banyak unsur kimia karbon,dimana bahan kimia ini akan mempengaruhi protein yang ada pada makanan yang kita makan dan menjadikan keras sehingga sulit dicerna.

4. Melonggarkan sabuk di perut Melonggarkan sabuk setelah makan akan menyebabkan mulasnya lambung dan kebuntuannya (penyumbatan usus).

5. Mandi Langsung mandi setelah makan akan menyebabkan mengalirnya darah ke
penghujung tubuh, iaitu ke ujung tangan dan kaki. Akibatnya jumlah darah yang mengalir ke sekitar lambung menjadi sedikit. Hal ini menyebabkan lemahnya proses pencernaan.

6. Berjalan Termasuk kesalahan fatal adalah keyakinan orang terhadap pernyataan "jika engkau berjalan 100 langkah setelah makan, sesungguhnya engkau akan menikmati kesehatanmu
hingga usia 99 tahun." Ini adalah pernyataan yang salah, dimana langsung berjalan setelah makan akan menyebabkan lemahnya proses pencernaan.

7. Tidur Sesungguhnya langsung tidur setelah makan akan menyebabkan tidak
sempurnanya proses pencernaan sehingga akan mnyebabkan kerusakan lambuang
atau radang usus.